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お得なキャンペーンや日常のケア方法に関する情報などのお役立ち情報をお届けしています。ストレッチを行いながら美しい姿勢や健康な身体作りに関するアドバイスなども紹介します。効果的なストレッチ法など初心者から上級者まで参考になる内容を幅広く取り上げます。また、心身のバランスを整えるためのテクニックやストレス解消法についても解説します。

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2023/09/15

.2023年9月23日10:00-14:00アーユルヴェーダ式フェムケア講座と女性の為のSELFLOVEYOGA初開催します❤️🔸フェムケアって流行ってるけどそもそも何?🔸閉経してるけど関係ある?🔸毎日忙しくて自分のことに構…

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